КатегорияИнформация Дата21-03-2012, 13:45

Зенит начал активнее,центр поля был полностью под контролем Зенита, вследствие того что Юсупов очень слабо сыграл в опорной зоне, а Семшов был больше нацелен на атаку, получилось что Широков постоянно пресинговал Юсупова,тот ошибался терял мяч и это не давало Динамо начинать собственные атаки, и выключило из игры Семшова т.к против него играл Денисов.Вледствие этого центр был полностью под контролем Зенита, от этого у Динамо начались проблемы, Семшов мало получал мяч, Кураньи и Воронин на подступах к штрафной лишались мяча благодаря отличной игре Ломбертса и Денисова

Подробнее
Автор: istin Просмотров: 8004 Комментариев: 0
КатегорияИнформация Дата4-01-2012, 19:39

Дорогие друзья, рад сообщить Вам новогодние новости нашего портала для тренеров и футболистов.

И так по порядку: 

 

1. СНИЖЕНА ЦЕНА РЕГИСТРАЦИИ ДО 50 РУБЛЕЙ

2. ЗАКРЫТ ФОРУМ, ОСТАЁТСЯ ТОЛЬКО ЧАТ.

Подробнее
Автор: istin Просмотров: 5597 Комментариев: 0
КатегорияПодготовка вратарей Дата24-12-2011, 23:04

 

Упражнение для ловли мяча

1. Вратарь бегает трусцой от линии ворот до 11 метровой отметки.

 

2  Вратарь стоит в воротах, тренер высоко подбрасывает мяч, вратарь подпрыгивает и ловит мяч вытянутыми руками.

 

4. Далее вратарь разминает сухожилия.

Подробнее
Автор: cristian Просмотров: 18646 Комментариев: 0
КатегорияТехнические приёмы Дата24-12-2011, 23:01

Технические навыки: Точность дриблинга (15 минут)

1. Поместите несколько конусов на середину поля в качестве игроков.

2. Разделите команду на две группы, каждый игрок с мячом.

3. Первая группа в одной половине поля, а вторая группа в другой. Обе группы должны располагаться с одинаковым интервалом от конусов.

4. Игроки обходят конусы на 180 градусов.

5. Игроки могут играть только в своей половине.

6. Задание делается на время, группа игроков  которая закончит упражнение первой победит.

Далее повторение задания

Подробнее
Автор: cristian Просмотров: 17099 Комментариев: 0
КатегорияТехнические приёмы Дата24-12-2011, 22:58

 

 

Разогрев: Дриблинг, Контроль мяча, Передачи (30 минут)

1. В парах, один игрок с мячом. Игрок без мяча бегает трусцой вокруг поля и часто изменяет направление бега. Игрок с мячом следует за ним, отрабатывая дриблинг. После каждого круга обмен ролями.

2. Задача игрока без мяча (2x30 секунд на каждой стороне поля)

3. Все игроки в одной половине поля. У каждого игрока кроме вторых  есть мяч. Игроки без мяча пытаются отобрать его и передать в другую половину поля. Игроки, которые теряют мяч, должны пойти в другую половину поля и отобрать его.

Подробнее
Автор: cristian Просмотров: 12624 Комментариев: 0
КатегорияИнформация Дата10-12-2011, 14:14

Дорогие друзья приносим Вам свои извинения за то что сайт не работал несколько дней. 

 

Мы переезжали на новый сервер, где можно будет разместить до 10 Гб видео. 

 

Так что постараемся теперь выкладывать на сайт ещё больше видео мтериалов

 

 

С уважением, Правдин Сергей

Подробнее
Автор: istin Просмотров: 4265 Комментариев: 0
В данном комплексе изложены упражнения на укрепление и развитие мышц рук, плечевого пояса, пресса, косых мышц живота, спины. голеностопа, а также упражнение. направленное на развитие общей выносливости.
Подробнее
Автор: Footbalist1 Просмотров: 47385 Комментариев: 0
КатегорияТехнические приёмы Дата7-09-2011, 22:47

Прессинг

Никогда не бросайтесь на мяч, если Вы абсолютно уверены, что не отнимите его. Если противник ведет мяч, Вы

должны удержать его. Чтобы удержать его, Вам нужно расположиться перед соперником, и ждать пока он не отпустит мяч слишком далеко от себя, чтобы прервать его атаку. Некоторые дриблеры не будут давать Вам время на решения. Все, что Вы можете сделать в таких случаях, удерживать дистанцию между игроком и ждать пока он ошибется.

Подробнее
Автор: cristian Просмотров: 14447 Комментариев: 0
КатегорияИнформация Дата7-09-2011, 19:10

Новости форума

Подробнее
Автор: Footbalist1 Просмотров: 7306 Комментариев: 0
КатегорияИнформация Дата31-08-2011, 21:52

Потребление неправильной пищи может вполне существенно повлиять на Вашу производительность. Удостоверьтесь, что Вы используете богатую углеводами еду два - три дня до предстоящего матча. Рекомендуется избегать жареных, жирных или пряных продуктов в течение 24 часов до начала матча. Для очистки  желудка и верхней части тонкой кишки, ваш прием пищи должен быть  за  3-4 часа до начала матча.  С этого момента употребляйте больше жидкости. Убедитесь, что вы хорошо гидратированны и пейте  больше жидкости до, после и во время игры.

Подробнее
Автор: cristian Просмотров: 7414 Комментариев: 0