Технические навыки: Точность дриблинга (15 минут) 1. Поместите несколько конусов на середину поля в качестве игроков. 2. Разделите команду на две группы, каждый игрок с мячом. 3. Первая группа в одной половине поля, а
Разогрев: Дриблинг, Контроль мяча, Передачи (30 минут) 1. В парах, один игрок с мячом. Игрок без мяча бегает трусцой вокруг поля и часто изменяет направление бега. Игрок с мячом следует за ним, отрабатывая
Прессинг Никогда не бросайтесь на мяч, если Вы абсолютно уверены, что не отнимите его. Если противник ведет мяч, Вы должны удержать его. Чтобы удержать его, Вам нужно расположиться перед соперником, и
Как играть головой? Игроки, которые не могут правильно ударить по мячу головой, в более высоком риске получить повреждения. Поэтому, нужно научиться играть головой в раннем возрасте. Одно из наиболее распространенных
Миллионы юных футболистов в 64 странах мира с удовольствием обучаются основам футбольной техники по методике известного футбольного тренера Губерта Фогельзингера. Сегодня эту возможность получат и россияне. Ведь серия
Миллионы юных футболистов в 64 странах мира с удовольствием обучаются основам футбольной техники по методике известного футбольного тренера Губерта Фогельзингера. Сегодня эту возможность получат и россияне. Ведь серия
Миллионы юных футболистов в 64 странах мира с удовольствием обучаются основам футбольной техники по методике известного футбольного тренера Губерта Фогельзингера. Сегодня эту возможность получат и россияне. Ведь серия
Футбол за гранью возможного- Индивидуальный видео тренер. Бразильские уроки футбола советую скачивать всем 500 Мб. Отработка навыков удара и пасса. Смотрите прямо с сайта!!!
Техника полевого игрока состоит из двух подразделов: техники передвижения и техники владения мячом. Полевые игроки используют все многообразие приемов, способов и разновидностей техники передвижения, анализ которой
Целая глава в формате Word технике и технической подготовке футболистов. Информация взята с книги "Мини-футбол в школу". Сотни упражнений с рисунками. Целую книгу вы можете посмотреть в разделе "Литература на сайте".
Техника игры в футболФутбол — самая популярная командная игра современности. Этот вид спорта привлекает людей своей динамичностью и непредсказуемостью. Миллионы людей по всему миру регулярно смотрят трансляции матчей, а профессиональные футболисты получают большие деньги за свою игру. Во время матча преимущество получает та команда, игроки которой быстрее взаимодействуют друг с другом, а для этого они должны отлично владеть техникой игры в футбол. В этом виде спорта есть множество приёмов, которые используют профессиональные футболисты. В первую очередь спортсмен должен уметь владеть мячом, исполнять финты, двигаться по полю и грамотно ударять мяч. Виды ударов мяча Удары в футболе делятся на несколько типов. Самые популярные из них — удар ногой и удар головой, но Чаще всего футболист бьёт по мячу именно ногой. Во время удара спортсмен должен удержать равновесие и при этом придать мячу как большее ускорение. Из-за этого удары подошвой, пяткой, или коленкой не пользуются особой популярностью у футболистов, которые предпочитают другие виды ударов: удар подъёмом или стороной стопы. Эти удары в футболе используются при передаче мяча другому игроку своей команды, при атаке на ворота соперников и так далее. Удар головой применяется не очень часто. Обычно к такому удару прибегают, когда возникает необходимость быстро передать летящий мяч другому игроку. Остальные удары в футболе практически не применяются. Движение с мячом Футболист должен уметь двигаться по полю, контролируя мяч. Игроки другой команды непременно будут пытаться отобрать мяч, но чтобы сохранить контроль над мячом профессионалы используют финты. Грамотное движение с мячом невозможно, если игрок не умеет останавливать спортивный снаряд или принимать передачи от других игроков. Остановка мяча и его ведение — основные элементы движения с мячом, чем лучше футболист владеет ими, тем эффективнее он играет. |