Футбол – один из самых сложных видов спорта. Чтобы стать
футболистом требуется много времени, упорства и желания. Ведь футбол – не
просто игра, это искусство, идеология, образ жизни. Уроки футбола являются не только
механическим разучиванием определённых упражнений. Они представляют целый
комплекс воспитания интеллектуальных, морально-волевых, физических качеств
игрока.
Подготовка футболистов обычно начинается с селекции. На
этом этапе тренеру следует определить потенциальные возможности футболистов.
Практический опыт, а также многолетние наблюдения доказали, что основой последующих
схем индивидуальных тренировок футболистов должны стать врождённые способности
личности.
Сущность тренировки по футболу заключается в развитии профессиональных
качеств футболистов через игру и упражнения с мячом. Ценность таких уроков
футбола заключается как в развитии специальных и общих двигательных навыков,
так и в положительном психологическом эффекте. Подобный результат - это
следствие коллективных физических занятий с мячом.
Тренировка футболистов состоит из изучения тактики
ведения мяча, его обработки, приёма и передачи, а также удара по нему. Немаловажным
также является способность спортсмена грамотно двигаться без мяча. Тренировка
футболистов обязательно должна проходить с учетом того, что современный футбол
– это футбол скоростной. Приём мяча на месте не только морально устарел, но, по
сути, даже вреден.
Если в процессе подготовки футболистов закрепить у них
привычку выполнять технические приёмы на месте, в дальнейшем это станет
серьёзным тормозом для освоения техники в динамике. При обработке на скорости, мяч
естественно сливается с ритмом бега. При движении он мягко сбрасывается на ход
под контроль, передачу, удар. Все мышцы футболиста постоянно сокращаются.
Напрягаясь - расслабляясь, они образуют так называемый «дифференциальный
механизм», который обеспечивает идеальную согласованность их работы как на тренировке
по футболу, так и на соревнованиях.
Если внимательно присмотреться к игре, можно заметить,
что тактика футбола, зачастую, складывается из часто повторяющихся действий. Поэтому
необходимо, чтобы каждая тренировка по футболу прививала игроку определённые
навыки. Урок футбола, как подсказывает жизнь, лучше всего усваивается в
процессе игры. Следовательно, при подготовке футболистов основной составляющей всегда
будет практика. Только на игровом поле могут проявиться самобытные таланты каждого
футболиста.