КатегорияТехнические приёмы Дата1-04-2010, 15:37


Передачи мяча в движении

1. Ведение и передача мяча в движении между игроками колонн. 
2. То же, что упр. 1, только количество касаний мяча ограничено до двух.
3. То же, что упр. 1, только ведение и передачи выполняются двумя мячами одновременно.
4. Ведение мяча с обводкой стоек и передача мяча партнёру в ноги. 
5. Ведение мяча с обводкой стоек и передача мяча партнеру на выход. 

 

Передачи мяча в тройках со сменой позиции

1. Передача мяча в тройках со сменой мест. Прием и передача мяча выполняется в движении. 
2. То же, что упр. 1, только количество мячей - 1 и обратный пас не разрешен. 
3. Передачи мяча в тройках в движении. 
4. Передача мяча в тройках в движении с обратным пасом. 
5. То же, что упр. 4, только передачи выполняются двумя мячами поочередно.

 

Передачи мяча в группах

1. Передачи мяча в одно касание низом по кругу. Передачи мяча в обе стороны левой и правой ногой. Передача двух мячей по кругу одновременно. 
2. Передачи мяча в одно касание. Передача рядом стоящему партнеру не разрешается. 
3. Передачи мяча в одно касание партнеру и рывок на его место. Обратная передача не разрешается. 
4. Передачи мяча в два касания верхом произвольно. Задача: удержать мяч в воздухе как можно дольше.
5. Произвольная передача двух мячей в одно касание одновременно.

 

Передачи мяча в тройках

1. Передачи мяча в одно касание левой и правой ногой в одну и другую сторону. 
2. То же, что упр. 1, только после передачи мяча переход на позицию по направлению передачи. 
3. То же, что упр. 1, только переход на позицию, противоположную направлению передачи.
4. Передачи двух мячей в одно касание одновременно. 
5. Передачи мяча в тройках верхом в одно касание без смены мест.

 

Передачи мяча в парах с последующим ударом по воротам

1. Удар по воротам после приема передачи мяча от партнера. Передача мяча выполняется низом в ноги. 
2. То же, что упр. 1, только передача мяча выполняется верхом. Рис. 1 (2). Вариант выполнения: передача выполняется с руки или после отскока мяча от пола или земли.
3. Удар по воротам с одного касания после передачи мяча от партнера. Передача выполняется низом в ноги. 
4. То же, что упр. 3, только передача мяча выполняется верхом. Рис. 2 (2). Удар по возможности выполнить с одного касания или передачу пасующего перевести в ворота.
5. Удар по воротам с разворота после приема мяча от партнера. Передача мяча осуществляется низом и верхом. 
6. Удар по воротам в одно касание после короткого рывка к мячу, направленного низом. . Передача мяча для удара по воротам выполняется по назначению: на ход, за спину и т. д.
7. Удар по воротам в одно касание после короткого рывка к мячу, направленного верхом. Передачи мяча по способу выполнения мягкие, планированные и т. д

 

Передачи мяча в колоннах

1. Передача мяча в колоннах произвольно. Пасующий игрок после передачи мяча становится назад в колонну. 
2. То же, что упр. 1, только пасующий игрок после передачи мяча выполняет ускорение в противоположную колонну .
3. То же, что упр. 1, только передача мяча партнеру выполняется после ведения мяча 
4. То же, что упр. 1, только после передачи мяча игрок выполняет ускорение в другую колонну (по кругу) 

 

Передачи мяча в колоннах со сменой мест

1. Передачи мяча в колоннах. После паса партнеру игрок становится назад в колонну. 
2. То же, что упр. 1, только после передачи мяча игрок становится в другую колонну. 
3. То же, что упр. 2, только после передачи мяча необходимо обежать стойку. 
4. То же, что упр. 3, только упражнение выполняется в одно касание мяча. 
5. То же, что упр. 1, только игрок делает две передачи. Первая передача мяча направлена на партнера А. 

 

Передачи мяча в движении с последующим ударом по воротам

1. Передачи мяча в движении после прохода по флангу на максимальной скорости. Передачи мяча низом, верхом, прострелом вдоль ворот и т. д.  
2. То же, что упр. 1, только передача в штрафную площадь выполняется после обводки стоек, преодоления препятствий, после ложных отвлекающих действий и т.д .
3. То же, что упр. 1, только передача вдоль ворот выполняется после приема мяча от партнера. Передача мяча выполняется в ноги, на ход, низом, верхом  
4. То же, что упр. 1, только проход по флангу выполняется после приема мяча из глубины поля и последующей обводкой защитника. Сопротивление защитника пассивное 

Просмотров: 13737
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.