КатегорияТехнические приёмы Дата1-04-2010, 15:18


 

Передачи мяча в четверках в движенииПередачи мяча в четверках в движении

1. То же, что упр. 1, только после передачи мяча игроки обегают стойки. Рис. 2. 
2. Передача мяча в одно касание, в одну и в другую стороны, левой и правой ногой. Рис. 3.
3. Передача мяча в одно касание, обратный пас не разрешен. Рис. 4.
4. Передача мяча в четверках в движении. Количество касаний мяча не более двух. Рис. 5.

 

Передачи мяча ногой в тройкахПередачи мяча ногой в тройках

1. Передачи мяча в тройках произвольно. Количество касаний у центрального игрока не ограничено. Передача мяча определена: низом, верхом, в ноги, за голову и т. д. 
2. То же, что упр. 1, только прием и передача мяча центральным игроком выполняется в 2 касания (2). Игроки после серии передач ме няются местами.
3. То же, что упр. 1, только прием и передача мяча в тройках вы полняется слабой ногой. Количество касаний не ограничено.
4. То же, что упр. 1, только передача и прием мяча выполняется с целевыми задачами:
а) не опуская мяч на землю;
б) прием и передача мяча в одно касание;
в) прием мяча одной ногой, а передача партнеру другой ногой (3).
5. Прием высоко летящего мяча и передача его партнеру в два касания. Передача на центрального игрока выполняется ударом с руки или после отскока мяча от земли (4).
6. Удары по воротам после приема передачи мяча с фланга. Количество касаний у бьющего не более двух (5).

Примечание. Дальнейшее усложнение упр. за счет выполнения передач в движении на скорости и минимального времени на обработку мяча. Крайние игроки в постоянном движении в сторону, вперед, назад и т. д.

 

Просмотров: 5305
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


 
ортомол, orthomolnatal