» » Общие правила для защитников.

КатегорияТактика футбола Дата20-05-2011, 20:40


Общие правила для защитников.Как научить концепции защиты молодых игроков?

При тренировке молодых защитников необходимо учитывать две вещи. Существует концепция защиты и навыки защиты. Давайте проведём краткий обзор концепции и тактике оборонительных действий.

Хотя начинать профессиональную подготовку защитника не стоит в раннем возрасте, но уже с 9-10 лет можно добавлять практические упражнения по оборонительным действиям команды. Давайте рассмотрим некоторые правила, которые следует обязательно знать и применять на практике.

 

Правило 1: Не пытайтесь отобрать мяч, необходимо защитить ворота.

Защитники часто проигрывают единоборства когда пытаются активно отбирать мяч у нападающих. Цель защитника не дать ударить по воротам и забить гол. Во многих ситуациях защитник не должен пускать нападающего в опасную зону  для нанесения удара. Необходимо оставлять себе место для манёвра и стараться вытеснить нападающего из зоны, или загнать его на фланги.

Правило 2: Точность паса на 100%.

Защитник не когда не должен делать рискованные передачи, которые могут быть перехвачены. В безвыходной ситуации когда некому отдать пас или под прессингом защитник может отдать пас своему вратарю, чтобы сохранить мяч. Необходимо открываться в ожидании паса от своих партнёров.

Правило 3: Играйте проще. 

Правило хорошего защитника не выдумывать ни чего неординарного, необходимо играть проще. Если под давлением соперника вы не можете отдать точный пас или имеется высокий риск потери и опасной контратаки, лучше просто выбить мяч в аут или отправить мяч на угловой. Так команда сможет перевести дух и игроки смогут занять свои позиции.

Правило 4: Защитники должны подстраховывать друг друга

Необходимо помнить, что при игре 1 на 1 у нападающего больше шансов выйти победителем из единоборства. Поэтому защитники должны постоянно подстраховывать друг друга. Если в зоне один нападающий и два защитника, то один принимает участие в активном отборе, а второй защитник страхует опасную зону.

Правило 5: Сохранять концентрацию

На трибуне могут быть ваши родители или друзья, но необходимо полностью сосредоточится на игре.

Всего 5 правил которые должны хорошо усвоить молодые защитники, ведь применять они их будут всю свою футбольную жизнь.

 

Автор: Правдин Сергей

 

ИСТОЧНИК: http://footballtrainer.ru/tactics/987-obschie-pravila-dlya-zaschitnikov.html

 

Просмотров: 38972
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.


 
спортивноепитание.in.ua/proteiny/100-whey-gold-standard-288-kg.html - качественный и с сертификатами