КатегорияКонспекты занятий Дата4-07-2010, 12:24


Цель 

Тренировка выбора момента отбора мяча в условиях усталости и общая отработка дриблинга.

 

ДАВЛЕНИЕ

 

Проведение

На одном конце площадки размером 20x20 ярдов (18x18 метров) по углам расположены двое небольших ворот; площадка поделена пополам. Игроки разделены на небольшие группы, с одним игроком в роли защитника и остальными, с мячами в ногах выстроившимися цепочкой лицом к нему. По сигналу игроки по очереди стараются провести мяч мимо защитника и забить гол в одни из ворот. Нападающий может бить по воротам только перейдя на другую половину площадки, тогда как защитнику разрешается отбивать мяч и выбивать его из игры на любой части площадки. Как только это произойдет, или как только будет забит гол, в нападение переходит следующий игрок

Для усложнения задания используйте различные технические приемы, например блокировку или дриблинг со сменой темпа. Каждому защитнику дается определенное время, например 1 минута, и очки присуждаются за наименьшее количество пропущенных или наибольшее количество забитых голов за этот промежуток времени.


Ключевые моменты

- направляйте мяч в сторону защитника, чтобы вывести его из равновесия

- защитник должен находиться вполоборота к нападающему 

- защитник отходит, сохраняя равновесие

Просмотров: 3952
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.