Кроссфит

Сеть фитнес - клубов, состоящая из комплексов «Форма», «Затерянный мир» и «Шторм», объединили под своей крышей все возможные виды спортивного развития. Это решение стало залогом успеха и популярности «Высшей лиги» среди одесситов, которые не ограничены в выборе различных занятий по интересам. Комплексный подход и Основы кроссфита позволяют  новичкам достигнуть максимальных результатов. Больше по теме кроссфита, рекомендуем вам посмотреть или прочесть советы от Яны Костенко, она может подробно рассказать о кроссфите, так как ним занимается не первый год.

Менять в течение года род занятий, делая упор на развитие мышечного каркаса, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, снижение веса, укрепление иммунитета, повышение выносливости.

Освоить новые виды спорта, танцев, боевых искусств. Посещать занятия всей семьей.

Почему выгодно выбирать «Высшую лигу»? Удобство заключается в свободе выбора неограниченного количества часов, которые можно провести в сети фитнес – клубов «Высшая лига» в любые дни недели по выбранной программе тренировок.