» » ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ



 

Обучение и тренировка школьников, занимающихся в секции мини-футбо­ла, составляют единый педагогический процесс, направленный на укрепле­ние здоровья занимающихся, развитие их физических качеств и освоение тех­нико-тактических приемов игры. В условиях школы этот процесс условно мож­но разделить на три этапа:

На первом этапе (8-10 лет) школьникам прививаются умения правильно выполнять основные технические приемы и тактические действия, обеспечи­вается разносторонняя физическая подготовка, сообщаются элементарные те­оретические сведения.

На втором этапе (11-15 лет) ставится задача расширения круга изучаемых технических приемов и тактических действий, формирования умений выпол­нять изученные приемы в усложненных условиях, дальнейшего развития фи­зических качеств с учетом специфики мини-футбола. Также значительно рас­ширяется объем теоретических знаний, совершенствуется психологическая устойчивость.

На третьем этапе (16-17 лет) совершенствуется физическая подготовка учащихся: основное внимание уделяется развитию тех физических качеств, которые необходимы для овладения сложными техническими приемами, груп­повыми и командными тактическими действиями. Техническая и тактическая подготовка ставит своей задачей отработку быстроты и точности выполнения приемов в условиях противодействия соперников. Также именно в этот пери­од осуществляется конкретизация игровых функций занимающихся и предус­матриваются углубленные теоретические знания.

Таким образом, в процессе многолетней подготовки учащихся в школьной секции мини-футбола как обучение, так и тренировка могут иметь свои опре­деленные задачи, что, однако, не означает противостояния этих двух понятий друг другу. Напротив, обучение и тренировка органически связаны между со­бой. Такая же тесная связь существует и между видами подготовки - физи­ческой, технической, тактической и психологической. Так, неразрывная взаи­мосвязь наблюдается между физической подготовкой и обучением техничес­ким приемам, между освоением технических приемов и обучением тактическим действиям, между тактической и психологической подготовкой и т.д. Например, развитие физических качеств и освоение техники - два тес­но взаимосвязанных звена единого процесса обучения двигательным действи­ям. Границу между этими звеньями можно провести лишь условно: физичес­кие качества развиваются и при разучивании технических приемов, а разви­вая физические качества, можно добиться и более совершенного освоения технических приемов.

Такая зависимость между видами подготовки предполагает, что успех в ра­боте с учащимися, занимающимися в школьной секции мини-футбола, немыс­лим, если хотя бы один из видов находится на низком уровне. Вот почему в процессе многолетней подготовки юных футболистов работа над каждым ви­дом подготовки должна осуществляться одновременно и систематически. Од­нако на определенных этапах обучения и тренировки один или несколько ви­дов будут преобладать над другим. Принимая это во внимание, преподаватели, ведущие занятия с юными футболистами, должны поддерживать рациональ­ное соотношение между видами подготовки, изменяя круг средств и их удель­ный вес по мере роста подготовленности школьников.

Главным средством обучения и тренировки школьников в секции мини-футбола являются физические упражнения, условно подразделяемые на ос­новные и вспомогательные. К числу основных относятся упражнения по тех­нике и тактике и собственно сама игра в мини-футбол. Вспомогательные упражнения делятся на две группы - общеподготовительные и специально-подготовительные. Первые, в состав которых в основном входят общеразвивающие упражнения и гигиенические факторы, предназначаются для создания у занимающихся необходимых предпосылок для освоения основных приемов игры, достижения разносторонней физической подготовленности и оздоров­ления. Вторые предназначены для достижения необходимых физических ка­честв и овладения специальными двигательными навыками. Последние, в свою очередь, разделяются на такие тесно связанные между собой виды, как подго­товительные и подводящие упражнения. Подготовительные упражнения (раз­нообразные упражнения с предметами и без предметов, подвижные игры, эстафеты) решают задачу развития у школьников специальных физических способностей. Подводящие упражнения - это отдельные элементы сложнокоординированных движений или все двигательное действие, выполняемое в облегченных условиях, а также его имитация. Например, выполнение техни­ческого приема без мяча - это подводящее упражнение, смысл которого - ов­ладение структурой данного приема.

Занятия школьников в секции мини-футбола предполагают применение пре­подавателями разнообразных методов выполнения физических упражнений, воспитание морально-волевых качеств, обучение технике и тактике игры. Вы­бор методов определяется задачами и содержанием учебно-тренировочного про­цесса, условиями проведения занятий и степенью подготовленности занимаю­щихся. В освоении школьниками систематических знаний и овладении двига­тельными навыками значительное место должно отводиться словесным методам (объяснение, беседа, краткие замечания), методам наглядности (показ изучаемого приема преподавателем или хорошо подготовленным школьником, исполь­зование макета игрового поля, соответствующих видеоматериалов и учебных фильмов). Развитие физических качеств школьников, занимающихся в секции мини-футбола, осуществляется с помощью самых разнообразных методов. По­скольку мини-футбол как спортивная игра является, по своей сути, одной из разновидностей скоростно-силовых видов физических упражнений, для разви­тия у школьников важнейших физических качеств рекомендуется использовать методы, типичные для большинства спортивных игр, а именно:

-                     равномерный, или метод длительной непрерывной работы, который ис­пользуется для развития аэробной выносливости;

-                     переменный, отличающийся от предыдущего лишь характером длитель­но выполняемой работы. Он способствует воспитанию специальной выносли­вости смешанного (аэробно-анаэробного) характера. Наиболее типичным пред­ставителем данного метода выполнения упражнений является сама игра в мини-футбол;

-                      повторный метод - разновидность прерывистой работы, имеющей место в самой игре. Его отличает и сравнительно большая мощность выполняемой работы, рекомендуется использовать при развитии быстроты, силы, скорост­ной выносливости;

-                     интервальный, представляющий собой типичную разновидность прерывис­той работы и отличающийся от других строгой регламентацией периодов работы и отдыха. При этом отдых сравнительно невелик, что не дает возможность орга­низму занимающихся восстанавливаться. Метод наиболее целесообразно исполь­зовать при развитии скоростной силы и выносливости. Он дает возможность со­вершенствовать анаэробные и анаэробно-аэробные механизмы энергообеспече­ния, приучает занимающихся к двигательным действиям при высоких величинах кислородного долга. Одной из форм интервальной тренировки в мини-футболе может служить сама игра, построенная по этому принципу;

-                      метод максимальной интенсивности - это метод предельных нагрузок, вы­полняемых с субмаксимальной интенсивностью и установкой действовать «до отказа». Он используется для развития у занимающихся максимальной силы и способности к работе большой мощности. Естественно, в работе со школьника­ми в секции мини-футбола этот метод может быть использован практически толь­ко на последнем этапе, так как рассчитан на хорошо подготовленных школьни­ков. С его помощью совершенствуются анаэробные процессы и скоростно-силовые качества. Например, у юных вратарей - это прыжковая выносливость;

-                      сопряженный метод особенно важен в работе со школьниками в секции мини-футбола, так как дает возможность развивать физические качества од­новременно с совершенствованием технико-тактических действий. Таким об­разом у занимающихся можно развивать силу, выносливость, ловкость. Бла­годаря применению в тренировке сопряженного метода навыки футболистов становятся более пригодными для использования в соревновательных усло­виях, то есть более устойчивыми к отрицательному влиянию утомления и эф­фективными ввиду совершенствования координационных механизмов;

- круговой метод - это, по существу, самостоятельная организационно-ме­тодическая форма, используемая для развития у занимающихся одновремен­но нескольких физических качеств, а в отдельных случаях и для совершен­ствования специальных навыков. Круговой метод, как правило, применяется в самых разнообразных вариантах, суть которых в приближении характера вы­полняемой работы к специфике самой игры. В работе со школьниками в сек­ции мини-футбола рекомендуется применять как традиционную форму круго­вой тренировки, так и такую форму, которая дает возможность одновременно совершенствовать различные физические приемы и тактические действия, то есть тренировку сопряженного характера. Таким образом, достоинством мето­да круговой тренировки является высокая интенсивность выполнения упраж­нений, разнообразие и прерывистый характер работы, что как нельзя лучше совпадает с условиями игровой деятельности в мини-футболе.

При разучивании технических приемов и тактических действий основным методом будет служить их многократное повторение. Однако, определяя меру повторений, преподаватель должен иметь в виду, что новые упражнения зача­стую вызывают у занимающихся утомление двигательных центров. Поэтому наиболее эффективным будет серийное повторение упражнений: две-три се­рии по 8-10 повторений в каждой. Интервалы между сериями должны быть достаточными для отдыха. Такие интервалы рекомендуется использовать или для повторного показа изучаемого приема, или для необходимых замечаний по исправлению ошибок у занимающихся.

Повторение упражнений может осуществляться с помощью целостного, рас­члененного, соревновательного и игрового методов. При обучении юных фут­болистов сложным техническим приемам рекомендуется использовать расчле­ненный метод. Этот же метод может быть эффективен и при разучивании груп­повых и командных тактических действий.

Суть игрового метода, который должен занять видное место в работе со школьниками в секции мини-футбола, заключается в том, что обучение техни­ко-тактическим действиям осуществляется при проведении подвижных игр, эстафет, игровых упражнений и учебных игр. Близок к этому метод и соревно­вательный, заключающийся в том, что действия закрепляются и совершенству­ются уже в условиях соревнований.

Эти два метода используются, главным образом, при закреплении и совер­шенствовании изучаемого материала. Их основная цель - в комплексном разви­тии психофизических качеств, приобретении помехоустойчивости к сбиваю­щим факторам, в создании обстановки единоборства обороны с атакой. Важно, чтобы игровой и соревновательный методы на всем протяжении многолетнего процесса подготовки были бы его составной частью. Именно тогда с помощью этих методов и в сочетании их с другими можно добиться хороших результатов в обучении юных футболистов.

В принципе схема разучивания игровых приемов построена в соответствии с закономерностями формирования двигательного навыка. В результате это­го процесс обучения юных футболистов будет складывается из нескольких взаимосвязанных этапов, где каждый последующий обуславливается преды­дущим:

-                      создание представлений об изучаемом двигательном действии;

-                      первичное освоение в облегченных, то есть неигровых условиях;

-                     овладение двигательными действиями в постепенно усложняющихся ус­ловиях, в которых последовательно моделируются типовые игровые ситуации;

-                     закрепление осваиваемых двигательных действий в специально органи­зуемой игре;

-                      совершенствование двигательных навыков в условиях соревнований. Методы воспитания морально-волевых качеств представляют собой особую

группу, которая приобретает в работе со школьниками в секции мини-футбола особое значение. И это вполне понятно. Ведь с помощью таких методов оказы­вается непосредственное влияние на формирование личности школьников, ее нравственных позиций и мировоззрения. В конечном счете именно личность занимающихся оказывается самым ценным достижением педагогов в много­трудном воспитательном процессе.

В работе со школьниками рекомендуется использовать такие традицион­ные методы, как убеждение, разъяснение, поощрение, групповое воздействие, самовнушение, приучение к повышенной трудности, а также метод ситуа­ционной тренировки. При использовании последнего на занятиях с юны­ми футболистами создается ситуация, аналогичная той, при которой проис­ходят соревнования по мини-футболу на первенство школы, города или рай­она. С помощью этого метода преподаватели добиваются адаптации занима­ющихся, воспитывая у них необходимые во время соревнований реакции и формы поведения. Новизна обстановки уже не окажется для занимающихся неожиданной и не сможет стать тормозом в выступлении на уровне своих возможностей. Разумеется, в работе с юными футболистами могут быть ис­пользованы и другие методы, которые будут эффективными в конкретных ситуациях.

На всех этапах многолетнего процесса подготовки школьников в секции мини-футбола их обучение и тренировка строятся на основе взаимосвязан­ных дидактических принципов сознательности и активности, систематичнос­ти и постепенности, наглядности и доступности, индивидуализации. Эти прин­ципы не только взаимосвязаны, но еще и взаимообусловлены и в ходе учебно-тренировочного процесса дополняют друг друга. Например, сознательное и активное отношение юных футболистов к занятиям будет способствовать дос­тупности изучаемого материала, прочности приобретаемых знаний, умений и навыков, а также обуславливать связь предыдущего материала с последующим, постепенный прогресс в занятиях мини-футболом. С другой стороны, актив­ность юных футболистов будет лишь тогда приносить плоды, когда она допол­няется требованиями, вытекающими из принципов наглядности, доступнос­ти, индивидуализации, систематичности и постепенности. Собственно, такая связь существует между каждым дидактическим принципом. Так, не прини­мая во внимание принципы доступности и индивидуализации, трудно достичь рациональной последовательности в обучении юных футболистов, а так­же добиться постепенного прогрессирования физических нагрузок. А если не учитывать принципы систематичности и постепенности, то немыслимо раз­двинуть границы доступности изучаемого материала. Таким образом, успех в работе с юными футболистами возможен лишь на основе соблюдения един­ства дидактических принципов при полном осуществлении каждого из них на всех этапах подготовки.

Просмотров: 24072
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.