Удары головой в прыжке в движении
1. Удар головой в прыжке, после обегания стойки или партнера.
2. То же, что упр. 1, только бьющий находится в постоянном движении вперед, назад.
3. То же, что упр. 1, только бьющий находится в постоянном движении вправо, влево от партнера, выполняющего передачу мяча.
4. Удар головой в прыжке из различных точек площадки в баскетбольный щит.
5. Мяч бросается в пол, и после отскока бьющий выполняет удар головой в прыжке.
Обсудим?
Смотрите также:
