ФУТБОЛ СО СМЕНОЙ КОМАНД
Цель
Тренировка выполнения передач, обработки мяча и осознания местонахождения мяча.
Проведение
На двух противоположных сторонах площадки стоят скамейки или маленькие ворота; на игроках, разделенных на четыре небольшие группы, — футболки разных цветов для облегчения распознавания. Команды сидят по углам, каждой из них присвоен номер от 1 до 4. Как только тренер выкрикивает два номера, соответствующие команды начинают в течение определенного времени играть в футбол, и расходятся по своим углам только после того, как тренер назовет другие номера. Как только команды услышат свои номера, они немедленно приступают к обороне ближайших ворот и стараются забить гол в другие ворота. Вратари могут, по желанию тренера, участвовать в игре постоянно.
Ддя усложнения задания команды могут играть с форой в одного игрока или играть в одно или в два касания. Та команда, которая забьет больше всех голов или выиграет больше всех игр, становится победительницей.
- обработка мяча, передачи и владение мячом
- побуждать игроков использовать укрывание мяча телом и дриблинг
- знать, когда играть быстро, а когда - медленно
